浜松市の体幹トレーニングスタジオTAiKAN

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浜松市中区幸にあるボディケア&パーソナルトレーニングジム TAiKAN（体幹トレーニングスタジオ）

代表トレーナーの小林です

内温性動物であるヒトは、生体の熱調整機能が働きます。体内熱を大きく分けると、

1.代謝で生じる熱
2.体外の温度を吸収（毛細血管より）する熱
3.体内で発生する「ジュール熱」（物理的熱発生）
に分けられます。

熱は血流による運搬や細胞間の伝達により皮膚からの放散、呼吸や汗で消化していきます。気温の高低差にも影響されますが、これは人体に体温調節機能があるからです。

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「カラダを整えて鍛える」
身体メンテナンス、体幹トレーニングどちらも対応可能です。

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HP:http://taikan.jp/
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美容鍼灸専門サロンHaritsuyaが併設されているので、お顔の筋肉の引き締めも対応いたします。

【鍼灸美容サロンHaritsuya-ハリツヤ-　HP】:http://taikan.jp/haritsuya/