PLAN・PRICE
プラン・料金
【運動を始めたい方・運動初心者の方大歓迎】いつまでもアクティブに、自分で行動するカラダ作りを始めませんか？
運動不足解消・健康増進プラン
運動習慣を身につけ、加齢による筋力の衰えを防ぐことで健康増進・生活習慣予防を目的としたコースです。
専属トレーナーが丁寧にカウンセリングし、あなただけのオーダーメイドプログラムをご用意しますので、運動初心者の方でも無理なく安心してトレーニングが行えます。 ストレッチ＆トレーニングを組み合わせて「カラダを整えて鍛える」事を中心に行う為、ずっと動き続けることはありませんので、体力に自信がない方でも無理なく始めていただけます。
身体を良くして、いつまでも動ける身体作り
人の体は年齢だけではなく、痩せにくい、太りにくい、筋肉がつきにくい、つきやすいなど、それぞれの特性があります。
TAiKANでは、まずあなたの「変わりたい」気持ちに耳を傾け、カウンセリングで日々の生活、お仕事の生活様式を把握し、
あなただけのオリジナルプログラムを提案します。
しなやかにデザインされた健康なカラダで、5年後、10年後もポジティブに楽しむために。
生涯で最高のカラダと溢れる自信を手に入れた「新しいあなた」を演出させてください。
こんな方におすすめです
MEMO
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