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現役プロ野球選手の身体メンテナンスサポート
身体メンテナンス ｜ 2020.02.28
現役プロ野球選手がシーズン開幕に向けて、身体メンテナンスコースを体験に御来店頂きました。
【身体のお悩み】
・塁間のダッシュの際に太ももに違和感を感じ、全力疾走が出来なくなってしまった。
・太ももをかばっていたせいで、腰の張りが強くなりバッティングのスイングが上手く振れない。
【アプローチ方法】
・凝り固まっていた太ももの筋肉にINDIBAで温めながら、手技で筋肉をほぐして筋肉の柔軟性を高めていった。
・腰から背中まで筋肉の張りが強かった為、そちらもINDIBAで温めながら、手技で筋肉をほぐして胸郭の柔軟背・可動域を高めていった。
【感想】
カラダの悪いとこが取れました。
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