浜松市の体幹トレーニングスタジオTAiKAN

40代から「疲れない体」に変わる体づくり

体幹トレーニング ｜ 2023.01.22

年末年始休業のお知らせ

コラム ｜ 2020.12.31

Smile on Radio「街かどこんにちはHaro！」に出演しました！

コラム ｜ 2020.08.26

田中みなみさんのCMで今話題のTANPACT（タンパクト）

コラム ｜ 2020.04.04

やっていませんか？ 疲れへのNGな対処法「とにかく動かずじっとしている」

コラム ｜ 2020.03.29

40代〜60代必見！！ 歩くのが遅くなった・歩幅が狭くなったのは お尻の筋力低下が原因？！

コラム ｜ 2020.03.28

やっていませんか？ 疲れへのNGな対処法「熱いお風呂に入る」

身体メンテナンス ｜ 2020.03.22

やっていませんか？ 疲れへのNGな対処法「栄養ドリンクを飲む」

コラム ｜ 2020.03.19

腰痛やヘルニアの原因は、体幹インナーマッスルの筋力不足

体幹トレーニング ｜ 2020.03.14

山登りに必要な筋肉とは？

体幹トレーニング ｜ 2020.03.14

人の熱調節機能

温活体質改善 ｜ 2020.03.07

ゴルファーに多い怪我トップ3

コラム ｜ 2019.11.07

運動が長続きしない方にオススメ【スモールグループレッスン】

コラム ｜ 2019.10.25

陽当たりの良いジム

コラム ｜ 2019.02.15

コンディショニングの意味をしっかり理解されていますか？

コラム ｜ 2019.02.13

スタジオをマンションの一室にこだわった理由

コラム ｜ 2019.02.09

完全予約制プライベート空間にこだわる理由

コラム ｜ 2019.02.08

TAiKANという名前に込めた想い

コラム ｜ 2019.02.06